1:1 Coaching Trening + kost

Med 1:1 Coaching Trening + kost får du tett oppfølging og veiledning tilpasset dine behov, preferanser og mål. Gjennom et strukturert treningsopplegg og kostholdsplan kombinert med personlig støtte og ekspertise, legges alt til rette for at du skal lykkes. Dette er en investering i din helse, motivasjon og progresjon – skreddersydd for å hjelpe deg til å nå ditt fulle potensial.

Velger du denne pakkeløsningen, vil du få følgende:

• Innledende konsultasjon og grundig screening
• Skreddersydd treningsprogram med valgfrie antall økter i uken
• Oppsett av kostholdsplan skreddersydd til dine behov og preferanser 
• Tilgang til sunne og deilige matoppskrifter i Everfit
• Løpende kommunikasjon på enten e-post eller i appen Everfit (gjelder mandag-fredag, og ikke helligdager) 
• Ukentlig check-in på 15 minutter 
• 1 stk motivasjonssamtale i måneden
• Tilgang til ekspertkunnskap og veiledning gjennom Coach Groven
• 20 % rabatt hos Go On Shop
• 20 % rabatt hos CBD Nordic 

Trenings- og kostholdsopplegget er løpende og har en bindingstid på 3 måneder. For å sikre både fremgang og resultater anbefales det at treningsprogrammet følges over tid. Derfor er det en bindingstid på de første tre månedene. Etter denne perioden gjelder en oppsigelsestid på én måned.